Die Klopfakupressur ist eine leicht erlernbare und effiziente Methode zur Bearbeitung emotionaler, körperlicher und mentaler Belastungszustände. Sie kann sowohl in Selbstanwendung (z. B. zur Stressreduktion) als auch in Coaching und Therapie sowie Psychologischer Beratung eingesetzt werden.

Anfänge

1981 entdeckte der amerikanische Psychotherapeut Dr. Roger Callahan, dass Phobien und Ängste durch einfaches Klopfen mit den Fingern auf bestimmten (Akupunktur-) Punkten an der Körperoberfläche binnen kürzester Zeit nachhaltig entmachtet werden konnten. Offenbar konnten die emotionalen Störungen dadurch "gestört" und damit den Phobien und Ängsten ihre emotionalen Grundlagen entzogen werden.

Aufbauend auf seine Beobachtungen entwickelte Dr. Callahan die erste Klopfakupressurmethode Thought Field Therapy (TFT) und gab sie in Seminaren weiter. Der Ingenieur Gary Craig war einer seiner Schüler. Er vereinfachte TFT enorm, ohne dass die Wirksamkeit darunter zu leiden schien und nannte seine Weiterentwicklung EFT ("Emotional Freedom Techniques" *). Diese neue Klopfakupressurvariante war leicht erlernbar und ermöglichte in erstaunlich vielen Fällen gute Resultate brachte, sogar in der Selbstanwendung. Gary Craig setzte sich zum Ziel, das enorme Potential zur Bearbeitung emotional bedingter Beschwerden und Krankheiten möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen und stellte in den späten 1990er Jahren eine sehr ausführliche Anleitung zum kostenlosen Download bereit. Dadurch verbreitete sich die Klopfakupressur schnell weltweit, besonders auch in Deutschland.

 

Klopfakupressur im deutschsprachigen Raum

Der in 2006 von einer Gruppe von Klopfakupressur-begeisterten Personen gegründete Verband für Klopfakupressur e. V. hat zum Zwecke der Vereinheitlichung und Strukturierung deutschsprachiger Klopfakupressur-Ausbildungen einen Standard ins Leben gerufen. Dieser wird seither kontinuierlich weiterentwickelt und umfasst derzeit (2017) vier Ausbildungsmodule.

 

KLOPF-Tutorial

Das hier vorliegende KLOPF-Tutorial wird von Regine Kroll und Ronald Hindmarsh seit 2016 als erstes deutschsprachiges Online-Tutorial zur Klopfakupressur entwickelt. Es orientiert sich an den vier Modulen des curricularen Klopfakupressur-Standards des Verbands für Klopfakupressur e. V. und führt die jeweiligen Vorgaben entsperechend unserem persönlichen Verständnis aus. Im KLOPF-Tutorial finden sich neben zahlreichen Artikeln und Fallbeispielen auch ein Forum, in dem Fragen gestellt werden können. Ein (sehr kleiner) Bestandteil des Tutorials ist auch eine Kurzanleitung Klopfakupressur zur Selbstanwendung auf einer Seite, die auch an dieser Stelle downloadbar ist:

 

Systemische Klopfakupressur

Auch über den Standard des Verbands für Klopfakupressur e. V. hinaus wird die Klopfakupressur vielfach weiterentwickelt. Die von Ronald Hindmarsh in 2007 initiierte Systemische Klopfakupressur erweitert die Standard-Klopfakupressur um die Einbeziehung der Wahrnehmung von Emotionen Anderer sowie einen konsequent würdigenden Umgang mit Einwänden. Seit 2012 wird diese Methode auch in Seminaren weitergegeben. Seit 2015 entwickeln Ronald Hindmarsh und Regine Kroll die Systemische Klopfakupressur gemeinsam weiter. Der aktuelle Stand der Systemischen Klopfakupressur ist ebenfalls im KLOPF-Tutorial dokumentiert.

 

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* "EFT" ist eine europaweit markenrechtlich geschütze Bezeichnung. "Official EFT" und "Optimal EFT" sind aktuelle Bezeichnungen von Methoden von Gary und Tina Craig. Diese entsprechen nicht in allen Teilen dem Klopfakupressur-Standard des Verbands für Klopfakupressur e. V.

Das KLOPF-Tutorial beschreibt den Methoden-Standard nach Verband für Klopfakupressur e. V. sowie die Systemische Klopfakupressur mit Stand 2017.

Diese Seite wird nur noch sporadisch aktualisiert, da es seit 2023 mit der von Ronald Hindmarsh entwickelten FriedensWerkzeugKiste einen in wesentlichen Punkten weiterentwickelten Ansatz gibt.